Смузи из сухофруктов

82
views
0

Замечательный вариант для быстрого и полезного завтрака для тех, кто не может есть овсяную кашу в чистом виде. По этому рецепту получается вкусный, ароматный и нежный смузи с сухофруктами.

Оцените рецепт
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Время:
10 мин.
Порций:
2 чел.
Сложность:
Легко
Способ приготовления:
Вручную
Подойдет на:
Завтрак Перекус Десерт

 

Ингредиенты

  • 500 мл молока (желательно миндального — рецепт в рубрике Напитки/Безалкогольные)
  • 4 ст.л. овсяных хлопьев
  • 6 шт. кураги
  • 3 ст.л. изюма
  • 1-2 ч.л. меда

Рецепт приготовления блюда в домашних условиях

  1. Сухофрукты замочить в небольшом количстве горячей воды на 10 минут, дать им разбухнуть.
  2. Все ингредиенты положить в блендер и взбить до образования однородной массы. Разлить по бокалам и подавать.
Распечатать рецепт

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here